Bei der Verwendung des Gym-Hammer erreicht man eine überraschend effektive Form des Trainings. Durch das Schlagen des Hammers auf einen älteren Traktor-Reifen werden verschiedene Muskelgruppen trainiert. Dieses Training sorgt für Ausdauer, Kernkraft und Koordination.
Der Gym-Hammer ist in den Gewichten 15kg / 20kg und 25 kg erhältlich.
